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박카스 D, 박카스 F 판매처와 약자의 뜻, 성분해설 본문
박카스 D는 약국 판매용입니다. D는 Double이라는 뜻입니다. 타우린이 F보다 두배 들어있습니다.
박카스 F는 편의점 등 일반 슈퍼 판매용입니다. F는 Forte(강하게)라는 뜻입니다. D에 안 들어있는 'DL-카르니틴'이라는 비타민 B 복합체 중 하나가 추가되어 있습니다.
박카스 D
D는 Double의 약자입니다. 박카스 F에 들어있는 타우린 양 1,000mg보다 두배가 들어가 있어서 이렇게 이름붙였다고 합니다.
성분
100㎖ 중 타우린 2,000mg, 이노시톨 50mg, 니코틴산아미드 20mg, 티아민질산염 5mg, 리보플라빈포스페이트나트륨 5mg, 피리독신염산염 5mg, 카페인무수물 30mg
타우린
자양강장, 피로회복의 주성분. 소의 쓸개즙에서 처음 발견하여서 라틴어로 소라는 의미인 Taurus에서 유래하였습니다. 성인 기준 1일 권장량은 1,000mg입니다. 초과하여 섭취하면 소변으로 배출됩니다. 그러면 박카스 D를 먹을 필요가 없잖아?
이노시톨
에너지음료의 성분으로 포도당과 함께 또는 대신하여 표면적으로 세로토닌 수치와 주의력을 증가시키기 위해 많이 첨가합니다.
카페인
우리에게 익숙한 카페인입니다. 카페인에 취약한 사람들을 위해 카페인을 제거한 '박카스 디카페 에이' 라는 제품이 있다고 합니다. 약국에서는 단종된 줄 알고 안 팔 수도 있습니다. 인터넷 구매가 오히려 빠를수도..
비타민
- 니코틴산아미드 - 비타민 B3
- 티아민질산염 - 비타민 B1
- 리보플라빈포스페이트나트륨 - 비타민 B2
- 피리독신염산염 - 비타민 B6
박카스 F
F는 Forte의 약자입니다. 이탈리아어로 '강하게' 라는 뜻이죠. 요즘에는 더 강하다는 의미보다는 그냥 있어보이려고 이름붙이는 게 더 많은 것 같습니다. 박카스 D와 다른 점은 'DL카르니틴(100mg)'이라는 성분이 추가됐다는 것입니다.
DL-카르니틴
염기성 아미노산 라이신과 메티오닌, 그리고 암모늄이온을 포함하고 있는 비타민 B 복합체 중 하나입니다. 지방이 분해됐을 때 나오는 지방산을 분해하기 위해 미토콘드리아로 옮기는 과정에서 운반체 역할을 합니다. 따라서 카르니틴이 부족하면 지방산을 분해하는데 문제가 생기기 때문에 비만을 일으킬 수 있습니다.
L-카르니틴과 D-카르니틴, 두개의 이성실체를 가지며 보통 일상에서 말하는 카르니틴은 대개 L-카르니틴입니다. 박카스에 들어있다고 하는 DL-카르니틴은 거울 이성질체인 L-카르니틴과 D-카르니틴이 둘 다 들어있는 것입니다. 따로 L-카르니틴만 뽑아내는 공정을 거치지 않은 것이라고 생각해봅니다.
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